Nieprawidłowa postawa może prowadzić do wielu wad postawy, które mogą wpłynąć na zdrowie i samopoczucie. Poniżej przedstawiam najczęstsze wady postawy: Wszystkie te wady postawy mogą wpłynąć na nasze codzienne funkcjonowanie. Dodatkowo, w niektórych przypadkach mogą prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak np. dyskopatia, zwyrodnienia stawów czy przepuklina kręgosłupa. Dlatego ważne jest dbanie o właściwą postawę. W przypadku wad postawy należy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą w celu zapobiegania ewentualnym powikłaniom. Przeczytaj również: Kinesiotaping – siła specjalistycznych taśm Przyczyny wad postawy Przyczyny wad postawy ciała mogą być różnorodne i zależą od wielu czynników, takich jak genetyka, styl życia, nawyki i czynniki zewnętrzne. Poniżej przedstawiam najczęstsze przyczyny: Wszystkie te czynniki mogą…